KATA

KATA (jap, dt. Form, Stil, Haltung oder seltener für Vorschrift, Muster, Abdruck, Schablone) ist ein Begriff aus den japanischen Kampfkünsten und bezeichnet die stilisierte Form eines Kampfes gegen einen oder mehrere reale oder imaginäre Gegner, bei der Verteidigung, Angriffe und Gegenangriffe in festgelegter Abfolge und Ausführungsart geübt werden.

Das Training der KATA zwingt die Übenden, die immer gleiche Situation ohne (oder mit nur geringen) Abweichung zu wiederholen. So werden bestimmte Grundprinzipien der Kampfkunst über einen langfristigen Prozess verinnerlicht. KATA dienen daher dem Zweck, die Essenz eines Stils zu konservieren und von einer Generation zur nächsten weiterzugeben, auch wenn andere Übungsformen von den Generationen verändert und an neue Anforderungen angepasst werden. Trotz dieses Gedankens ist zu beobachten, dass auch KATA mitunter geändert werden.

Die Anwendungsform einer partnerlos ausgeführten KATA mit einem Partner wird Bunkai genannt.

KATA sind eine Übungsform im Karate, Judo, Aikido, Kendo und anderen Budo-Künsten. In einigen Kampfsportarten werden auch Wettkämpfe durchgeführt, bei denen die Darbietungen jeweils von Kampfrichtern bewertet werden.

KATA werden im Judo – im Gegensatz zu vielen anderen Kampfkünsten – immer zusammen mit einem Partner durchgeführt. Fast alle KATA stammen aus dem traditionellen Jiu-Jitsu, wo sie noch heute Bestandteil der Meisterprüfungen sind.

Bekannte KATA

Name Form
Nage-no-kata Form des Werfens
Katame-no-kata Form der Kontrolle / Bodentechniken
Gonosen-no-kata Form der Konterwürfe
Goshin-jitsu-no-kata Form der neuen Selbstverteidigungstechniken
Ju-no-kata Form des Nachgebens oder der Geschmeidigkeit
Itsutsu-no-kata Form der 5 Symbole oder Naturgesetze
Koshiki-no-kata Form der antiken Techniken
Kime-no-kata Form der Selbstverteidigung
Hirano-no-kata Form der fortgesetzten Kombinationen des Meisters Hirano
Rensa-no-kata Form des Übergangs vom Stand in den Boden
Ura-no-kata Form der Kontertechniken des Meisters Hirano