Gonosen-no-kata

( Form der Konterwürfe )

Diese Kata ist in Deutschland zur Prüfung für den 3. DAN im Judo vorgeschrieben.

Sie besteht aus den Angriffen von Uke und den Konterwürfen von Tori

  • O-soto-gari -> O-soto-gari
  • Hiza-guruma -> Hiza-guruma
  • O-uchi-gari -> Okuri-ashi-barai
  • De-ashi-barai -> De-ashi-barai
  • Ko-soto-gake -> Tai-otoshi
  • Ko-uchi-gari -> Sasae-tsuri-komi-ashi
  • Kubi-nage -> Ushiro-goshi
  • Koshi-guruma -> Uki-goshi
  • Hane-goshi -> Sasae-tsuri-komi-ashi
  • Harai-goshi -> Utsuri-goshi
  • Uchi-mata -> Te-guruma
  • Kata-seoi -> Sumi-gaeshi